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El Ayuntamiento de Legorreta ha organizado un curso para trabajar el suelo pélvico

El Ayuntamiento de Legorreta ha organizado un curso para trabajar el suelo pélvico

11 Septiembre 2024

Saioa Baena, fisioterapeuta del Centro de Fisioterapia Abian de Arrasate, especialista en reeducación del suelo pélvico, obstetricia y ginecología, impartirá este curso de refuerzo del suelo pélvico.

El curso está dirigido a cualquier mujer que quiera participar y, en especial, a las personas que inician o pasan la menopausia, a las que sufren la caída de la vejiga o del útero , a las que tienen pérdidas de orina y a las que han dado a luz, como tratamiento postparto. En ella se trabajará la concienciación del suelo pélvico, ejercicios específicos para el perineo, gimnasia abdominal, hipopresiva y ejercicios posturales.

El curso comenzará el 30 de septiembre y se desarrollará los lunes de 16:30 a 18:00; tendrá una duración de 10 sesiones y el precio de la inscripción será de 100 euros. La inscripción se realizará en la dirección de correo electrónico berdintasuna@legorreta.eus y la fecha límite de inscripción será el 20 de septiembre. Para llevar a cabo el curso será necesario un grupo de 6 personas como mínimo y el número máximo de participantes será de 15 personas.